Vitaminas para niños de 7 años

Vitaminas para niños de 7 años

Características edad

Desarrollo físico

Sistema esquelético 7-8 años de edad expuestos a graves escuela cargas de prueba. No formado completamente la columna vertebral durante mucho tiempo a estancarse, a menudo la posición incorrecta, lo que puede conducir a la escoliosis.

La mayoría de los órganos internos del niño ha estado operando por casi el mismo que en los adultos. A 9 años que terminan el desarrollo del sistema endocrino, mejora la inmunidad, el niño suele ser mucho menos enfermos. Incrementar el volumen del pecho, finalmente sformirovyvaetsya tejido pulmonar, respiración disminuye.

El desarrollo mental

Los niños son aún mejor perciben la información que se presenta de una manera entretenida, no pueden concentrarse durante mucho tiempo, pero muchos piensan, analizan. Ciertamente se sienten bien en el equipo, pero hay niños que están bajo un estrés constante, la mala adaptación de pares, cerrado.

Vitaminas y minerales para niños de 7 años

El objetivo principal en el desarrollo de adecuados para jóvenes estudiantes dieta se debe hacer en cuanto a su valor energético como en componentes útiles de saturación. Juega un papel importante obtener suficiente proteína, los carbohidratos, las grasas en la proporción adecuada. Es importante destacar que la distribución de calorías durante todo el día.

No se puede subestimar la influencia de las vitaminas en el cuerpo del niño que ha alcanzado la edad de siete años. El estrés por lo que el aumento de las cargas y unirse a un nuevo equipo, fatiga, dificultad para concentrarse, trastornos de la alimentación — todos estos problemas con éxito maneja correctamente equipado para niños de 7 años y vitaminas. El más importante de estos componentes de edad son:

La vitamina / mineral

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