Memo para bajar de peso.

Memo para bajar de peso.

¿Por qué están ganando libras? Para completar inclinado sobre dos tercios de las personas (un tercio no mejora, no importa cómo Fed). Se pueden distinguir dos grandes razones por las que están ganando peso. Primero — endocrinos, se asocia con enfermedades del hipotálamo, tiroides y otras glándulas endocrinas.

En el que el cuerpo es una combinación de hormonas, lo que ralentiza el metabolismo debido a que se acumulan en el organismo y "a prueba de fuego" calorías.

La segunda razón tiene que ver con el hecho de que una persona come más calorías de las que gasta. En este caso hablamos de obesidad banal. Además, aumenta la integridad de la herencia: si los padres estaban completos, el niño será transferido tendencia a aumentar de peso.

¿Cómo lidiar con ella? Si usted tiene sobrepeso, causada por la primera razón, puede tratar sólo con eficacia endocrinólogos, las consecuencias de un segundo puede ser erradicado sin drogas graves, especialmente — nutrición adecuada, la actividad física y todo tipo de medios auxiliares, como la medicina a base de hierbas, la formación en el simulador vórtice espiral, el masaje, la sugestión psicológica. Pero a medida que las pastillas para bajar de peso rápido, entonces deberían ser extremadamente cauteloso.

En la mayoría de los casos, los que los propone, y dar al cliente un laxante diurético resultante organismo no perder un par de días de 1 a 2 kg, pero esto sólo se produce a expensas de agua. Una grasa como era, y todavía es! Una vez terminada la recepción "droga milagrosa", El cuerpo obteniendo al instante el agua que falta y el peso regresa.

El segundo peligro de este método de pérdida de peso — deshidratación. La pérdida de agua, una persona no siente debilidad, dolor de cabeza, la piel y el cabello se vuelven secos y sin vida, estreñimiento. Y en el nivel celular, que se vuelve aburrido!

Por lo tanto, si usted es alguien recomienda algunas píldoras de dieta, revise cuidadosamente para un diurético, laxante no es si lo es. Si esta información no se encuentra en el paquete, consulte a su médico.

Dmitry Gutsalo Boris Skachko

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