Los anteriores cinco enemigos mesa de Año Nuevo

Los anteriores cinco enemigos mesa de Año Nuevo

La mesa de Año Nuevo es siempre repleta de una variedad de productos, pero no siempre servicial y amable.

Para protegerse de los problemas de salud después de las vacaciones, los nutricionistas aconsejan eliminar nocivas cinco productos navideños.

En primer lugar, la mayonesa peligroso. Este producto se añade a muchos platos, no sólo en la mesa ensalada de Año Nuevo tradicional "Olivier". Desde elimina completamente, es probable que tenga éxito, los nutricionistas recomiendan por lo menos comer ensaladas con mayonesa pesados ​​de la fiesta principio.

Pero lo ideal — reemplazarlos con ensaladas con aceite vegetal o de oliva.

Muy peligroso y una gran variedad de cócteles, como una mezcla de alcohol y bebidas no alcohólicas a menudo conduce a la resaca severa.

Símbolo de Eva champán de Año Nuevo, pero los médicos recomiendan limitan a una copa, ya que esta bebida es la causa de la acidez estomacal.

También un número bastante grande de carnes grasas nocivas, informa el portal Novostiua. Los nutricionistas recomiendan que presente a la mesa festiva de pollo o conejo — es más dieta de carne.

Los que sufren de enfermedades gástricas (gastritis, cólicos, etc.), debe limitarse a comer mandarina, que también son una parte integral de la mesa de Año Nuevo. Estas frutas pueden tener un efecto negativo en los intestinos y el revestimiento del estómago.

Share →