La introducción de alimentos complementarios en los bebés

La introducción de alimentos complementarios en los bebés

En primer lugar, tenga en cuenta lo siguiente:

— Usted necesidad de centrarse en el niño, sus reacciones individuales.

— El momento de la introducción de alimentos complementarios para su hijo puede fluctuar alrededor de una media de 1-2 meses.

— En un momento en que el niño está enfermo, cuando expresó "cólicos intestinales" (Es decir, 3-4 meses) la introducción de alimentos complementarios más a menudo conduce a "fracaso" sistema enzimático.

— La mejor comida para el bebé — una leche materna, madre lactante necesita nutrición y descanso.

En los países desarrollados de Occidente está siendo desplegado amplia para preservar la lactancia empresa, porque la leche materna contribuye a la maduración de las enzimas y sistemas microbianos intestinos. Si su niño crece en la leche materna, está ganando bien el peso, entonces no es necesario darse prisa con la introducción de alimentos complementarios. Algunos expertos sostienen que la introducción de la alimentación natural de los alimentos complementarios es aconsejable después de 6 meses ("cuando el niño se sienta").

Cuando lyubrm como la alimentación es mejor empezar la alimentación complementaria después de 3, 4 meses, es decir, después del final del período "cólico".

Los primeros alimentos sólidos — puré de fruta. En Rusia — una salsa tradicional de manzana y un poco mejor, porque de compota de manzana — es menos extractivos y alérgenos. Es deseable que la manzana era de color verde o amarillo.

También se puede utilizar "tarros", Son sin duda útiles en el período invierno-primavera.

Jugo de manzana — un producto afecta de manera más activa los intestinos, con él, así como otros jugos, puede esperar 1-2 semanas.

El siguiente fruta puede ser un plátano, a continuación, albaricoque, ciruela pasa (todo en forma de puré). Muy bueno utilizar una combinación — por ejemplo, una manzana-apple-calabaza o calabaza.

En 5-6 meses puede empezar a introducir cereales. En este caso, tenemos que empezar con un único cereal — por ejemplo, el trigo sarraceno, avena, arroz, maíz. Si el niño tolera todo — usted puede utilizar una mezcla. Dependiendo de la condición de los intestinos del bebé (esto es necesario consultar a un médico) puede comenzar con cereales "Sin Gluten" o entrar inmediatamente "creciendo" versión de la grupa.

De 6 meses a la gacha mantequilla añadida.

En 6-7 meses introducido puré de verduras. En una fecha más temprana para entrar difícil — los niños no les gusta el sabor de las verduras inusuales, puré de tener que interferir con la leche o fórmula. A la edad de 6-7 meses para que sea más fácil, pero a veces hay que usar diferentes trucos. Por cierto, si el niño no tolera puré de verduras, mejor posponer su introducción dentro de un mes, que lo llamara una actitud negativa hacia esta importante comida.

A partir de 7 meses de puré de verduras se añade al aceite vegetal. En la lista ("el banco") Puré de verduras añadir el aceite vegetal no es necesario.

En 7-8 meses (a veces prescritos por un médico antes de — 6 meses) introducción prescrito y queso — con buena resistencia — kéfir.

A los 8 meses, el niño se le da el pan o galletas, que normalmente se añaden a la cuajada e interfieren con puré de frutas.

Al mismo tiempo introducido la carne — carne de vaca, conejo, pavo, pollo.

La yema es mejor dar 9-11 meses, durante el mismo período puede comenzar a dar caldo suave.

Así, en los primeros 6 meses del niño casi "carga" comida desconocida, y en la segunda mitad introducir muy rápidamente todos los ingredientes necesarios.

Todos los nuevos alimentos deben introducirse gradualmente. Cuando vea este tipo de alimentación reacción negativa o que constituyen su producto se elimina de la dieta durante al menos 1 mes.

Tenemos que establecer el hábito del niño a este horario: desayuno (generalmente gachas, a continuación, gachas con yema de huevo), almuerzo (puré de verduras, y luego — con la adición de carne y caldo), almuerzo (queso con galletas y puré de frutas), cena (yogur, leche o avena). Es deseable entre la alimentación del niño no se dio. Si el niño es amamantado o él estaba acostumbrado a alguna mezcla, posiblemente después de cualquier tipo de alimentos complementarios, va a necesitar un poco de productos favoritos.

Por lo tanto, repetimos. En los primeros 6 meses — mejor la leche materna. Lure puede comenzar en la segunda mitad.

Si un niño recibe una mezcla o mal aumentar de peso, y puede introducir los alimentos sólidos después de 4 meses.

— 3-4 meses — purés de frutas y jugos

— 5-6 meses — gachas

— 6-7 meses — puré de verduras.

— 7-8 meses — la carne, el pescado — después de 10 meses.

— 8-9 meses — galletas, queso, yogur.

— 10-11 — caldo de yema de huevo.

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