La elección de un protector solar para la playa y tomar el sol

La elección de un protector solar para la playa y tomar el sol

Llega el verano y con él, el sol brilla y parece bronceado. Para algunos es muy adecuado, como alguien más. Por lo tanto es necesario proveer a todos y pensar en un protector solar o bronceado cosméticos.

Algunos sol del verano es incluso en el interior, mientras que otros como tratar, pero no consiguió un bronceado (quemarse fácilmente).

Pero cada uno de nosotros debe saber que los rayos UV penetran en el cuerpo a través de la piel, excesivamente seca, y por lo tanto acelera el proceso de envejecimiento. Por otra parte, durante el período de invierno, no vamos a recibir los rayos ultravioleta, y la vitamina D en nuestro cuerpo produce insuficiente. La vitamina A se conoce por ser necesarios para el cuerpo — la vitamina D hace uso de calcio, y trabajan juntos para determinar el estado de la sangre y los huesos.

Protector solar protege contra los rayos UV, tales como los rayos UVA y UVB. La radiación UVA causa quemaduras y enrojecimiento, sino que contribuye a la aparición de manchas de pigmentación o pecas, así como otros signos de envejecimiento. Windows en los hogares no impiden la penetración de los rayos UVA.

UVB causas de radiación y quemaduras y enrojecimiento, así como las neoplasias malignas. Es por eso que es necesario utilizar un protector solar con la infancia, ya que los niños están más en el tiempo de verano en el sol que la mayoría de los adultos.

Bloqueador solar — el grado de protección.

Grado de crema de protección designado por el SPF letras (Sun Protector Factor) y el número de 15 o más. ¿Qué significan los números? Si, como se espera, la piel puede enrojecerse y sin protección después de 15 a 20 minutos, el protector solar con el número 15 para extender esta 15 veces, es decir, bajo la protección de su piel será aproximadamente a las 5:00.

Además de aumentar la duración de la estancia en los bloques de crema solar fuera UVB rayos 93%. Respectivamente, por 30 a 97%, por 50 a 99%.

En ese caso, si sale al aire libre (trabajo, turismo, deporte), es mejor usar cremas repelentes al agua (resistente al agua o muy resistentes al agua). Debemos saber que la protección solar impermeable ropa pegajosas y embarrados, que son difíciles de aplicar el maquillaje. Pero la crema que protege 100% de los rayos UVB todavía.

Incluso cuando sombrío verano, el sol se escondió detrás de las nubes, todavía el 40% de la radiación solar llegar a la superficie de la Tierra y el uso de protección solar debería ser obligatoria.

Protector solar y el sol en el solárium.

Tenga en cuenta que el bronceado cosmético en el sol es diferente de los cosméticos utilizados en la cama de bronceado. Cosméticos para el factor de bronceado sol SPF- para bloquear los rayos UV penetración a través de la piel y por lo tanto inhiben la producción de vitamina D. Sin embargo, esta vitamina puede ser obtenida junto con los alimentos (leche, pescado, huevos, jugo de naranja).

Y así — protector solar necesaria. Qué protector solar es el adecuado para usted?

Depende de su fototipo de piel.

Pero primero me gustaría llamar la atención sobre el hecho de que, además de crema, todavía es necesario y el equipo de protección adicional: paraguas, sombrero, pañuelo, gafas de sol. Cuando usted toma la primera salida con el fin de bronceado, usted debe saber que el sol es mejor comenzar con 15 minutos de estar bajo el sol directo, y luego de un descanso en la sombra. Tomar el sol en general, mejor temprano en la mañana a 10 -00 o después de 16 a 00 — el sol en este período de tiempo no es demasiado caliente.

Tenga en cuenta que la exposición prolongada al sol no sólo amenaza a las quemaduras, pero también una oportunidad para provocar diversas enfermedades de la piel.

Seis tipos de piel:

1 — rubias de ojos azules y pelirrojas. Estas personas son más fáciles de quemar de bronceado. Ellos simplemente recomienda protector solar SPF-60 y lo menos posible en el sol, y es mejor no tomar el sol.

2 — el mismo color de pelo, pero los ojos marrones o grises. El riesgo de incendio en todo lo que hay, pero un poco más pequeña que la primera fototipo. Protector solar en los primeros días puede y debe utilizar el mismo, es decir, E y SPF-60 UVA-16, y el siguiente nivel de protección pueden ser ligeramente inferior -. Hasta SPF-20.

3 — cabello castaño, ojos oscuros, piel clara (puede ser no muy brillante). Tomar el sol a estas personas de forma rápida, pero aún así en los primeros días debe usar protector solar con un grado máximo de protección, y el seguimiento con SPF-15.

4 — el pelo negro, ojos oscuros, piel oscura. Así como el tercer tipo de fotos, estas personas se broncean rápidamente y de manera uniforme, pero todavía recomienda protector solar SPF-6.

5 — el pelo negro, ojos negros, piel muy oscura. Su piel está protegida suficiente y casi se quema, pero protector solar con el menor grado de protección puede utilizarse para humedecerlo más.

6 — Los africanos y eso lo dice todo, es decir, su piel no necesita protección contra los rayos UV, pero no se puede utilizar la crema hidratante.

Cómo utilizar protector solar ?

Pruebe el primer momento de aplicar protector solar antes de ir a la playa, así que podía absorber. Luego, en la playa, lo que necesita para ponerlo después del tercer o cuarto de baño. Por supuesto que puede comprar una crema repelente al agua, pero después de un baño tienes que usar una toalla que se limpie los restos de la crema, por lo que la crema se aplica después de que cada uno tiene de toalla. Si estás en el sol, pero no nadar, crema de protección funciona hasta dos horas. La crema es mejor aplicar una capa delgada. En este caso — cuanto más, mejor el sistema no está funcionando.

¿Qué parte del cuerpo para aplicar? Por supuesto, se debe prestar atención a las partes más sobresalientes: la nariz, hombros, pecho.

Alguna información adicional acerca de los protectores solares.

Stick protector Solar para la delicada piel de los labios, párpados y orejas

Para los niños, el grado de protección debe ser la mayoría, y los niños de menos de 6 meses, es mejor no hacer la luz solar directa y no ejerza una crema.

Las niñas con piel blanca delicada y pecas o lunares de exposición prolongada peligroso para el sol. Se sabe que los lunares son factores de riesgo para el desarrollo de tumores cancerosos. Muchas enfermedades de la piel están asociados con la exposición al sol antes de cumplir los 18 años.

Si el verano para comer más frutas y verduras que contienen vitamina C, que será una protección adicional contra los rayos nocivos del sol.

Si usted no ha utilizado antes protector solar, comenzar hoy. Usted puede incluso restaurar, es decir, mejorar la condición de la piel.

Al comprar un protector solar mirar no sólo a la fecha de vencimiento, pero el hecho de que está diseñado para proteger contra los rayos ultravioleta A y B.

La composición de los filtros solares a veces incluye componentes:

PABA (PABA) — hidrata la piel y restaura;

dióxido de titanio (titania) y óxido de zinc (óxido de zinc) — estos componentes neutralizan los rayos UVA de espectro completo; Antranilato protege contra ambos tipos de rayos ultravioleta.

Cuida de ti mismo y recuerde usar protector solar es mejor que tratar de diferente caro crema anti-arrugas que no siempre nos da lo que queremos de ellos.

Share →