Galletas galetnoe dietéticos (Maria)

Galletas galetnoe dietéticos (Maria)

Ingredientes:

1 huevo pequeño (se puede tomar un medio-huevo)

Preparación:

Hace tiempo que quería hornear galletas dieta galetnoe que era similar a "María"Pero sólo sin margarina y idénticos a los suplementos naturales.

Pero de alguna manera manos no alcanzaban.

Y entonces ocurrió un milagro. Galletas cocidas al horno 🙂

La receta es muy simple y rápido:

Soda mezclada con harina.

Huevo mezclada con azúcar,

agregar el aceite vegetal, leche, revuelva hasta que todo uniforme, a continuación, añadir la harina mezclada con soda.

Debe ser capaz de girar no se aferra a las manos de la masa.

Estirar la masa lo más fina posible (idealmente — 1 mm de espesor)

Cortar las galletas latas, pincharlas con un tenedor y hornear en un horno precalentado a 220°Con el horno durante unos 3-5 minutos (hasta que el color dorado claro).

Resulta una luz, galletas crujientes.

Si la dieta permite una etapa de masa puede ser con sabor a:

para elegir — canela, la ralladura o jugo de limón (o naranja).

Suplemento dietético y aclarar:

si usted no pone la yema, poner la masa única proteína

no poner azúcar o soda — no poner a todos,

no como algunos otros componentes — proteína, aceite vegetal, leche — no la coloque, y sustituir la misma cantidad de agua.

Estas cookies se pueden preparar en general solamente de harina y agua. Es cierto que el resultado es un matzo, pero se puede mantener siempre 🙂

Por cierto, durante la mayor parte de la dieta, galletas recién horneadas galetnoe mejor comer al día siguiente.

Galletas de la oblea "Maria"

Nota: Los materiales presentados en el sitio son la información y la única referencia y no constituyen consejo médico.

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