¿Cómo aumentar la potencia masculina y para evitar problemas con la erección.

¿Cómo aumentar la potencia masculina y para evitar problemas con la erección.

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La salud sexual es muy importante para cada persona. Según las estadísticas, más del 52% de los hombres en este país tiene problemas en la esfera sexual. Sin embargo, esta cifra no es del todo exacto, ya que muchos son apenas tímido y con miedo de ir al médico con sus problemas. Entre los jóvenes la principal razón de la disminución de la potencia tiene problemas psicológicos en la edad adulta — trastornos orgánicos. ¿Cómo aumentar la potencia?

Esta pregunta al menos una vez en la vida se da casi todos los representantes del sexo fuerte.

¿Cuál es la potencia?

Signos probables de buena potencia en los hombres:

Los factores que afectan negativamente a la potencia:

¿Qué es la disfunción eréctil?

  • La enfermedad comienza gradualmente.
  • Noche erecciones espontáneas están ausentes.
  • La disfunción eréctil son sistemáticas.
  • La libido y la eyaculación normal.

Los síntomas de la disfunción eréctil psicógena:

  • La enfermedad comienza de forma repentina.
  • Un hombre tiene problemas psicológicos, la discordia en la relación con la pareja.
  • Erecciones nocturnas espontáneas están presentes.
  • Los problemas de erección a veces surgen.
  • Solución de problemas después de la normalización de las relaciones.

Los cambios en el comportamiento de su esposo deberían alertar a una mujer?

  • Hombre evitar específicamente las relaciones sexuales, por ejemplo, citando la fatiga.
  • No inicia el acto sexual.
  • Ignora las sugerencias eróticas y sugerencias.

¿Cómo aumentar la potencia y prevenir la aparición de la disfunción eréctil?

Para mejorar la potencia deben cumplir con las siguientes pautas:

  • Llevar una vida sana, siguen la dieta, hacer ejercicio con regularidad.
  • Controle su salud.
  • No fumar, beber alcohol y las drogas.
  • De los fármacos utilizados únicamente con receta médica.
  • Evite las lesiones, el estrés y la hipotermia.
  • Regularmente tener relaciones sexuales.
  • Realizar ejercicios especiales para la potencia.

Para mejorar la potencia se recomienda utilizar los siguientes alimentos: miel, almendras, aguacates, cocos, dátiles, nueces, apio. Estas sustancias pueden ayudar a un hombre a preservar su salud sexual y aumentar la virilidad.

Para aumentar la potencia puede realizar ejercicios especiales en casa. el gasto en ellos tan sólo unos minutos al día. Capacitan a los músculos que se encargan de la función sexual normal, mejorar la circulación sanguínea en los órganos de la pelvis y el pene, mejorar la circulación sanguínea y fortalecer su erección. El movimiento principal de este complejo son similares a los ejercicios de Kegel para mujeres.

Es necesario relajar alternativamente y estirar los músculos, que se encuentran entre el ano y los testículos.

Cómo tratar la disfunción eréctil?

95% de los casos de disfunción eréctil drogas susceptibles de corrección con el tratamiento oportuno al médico. Actualmente los métodos de tratamiento de la impotencia utilizado:

  • Inhibidores de la PDE5 Medicamentos: Viagra, Levitra.
  • Los medios para aumentar (ginseng, semillas de calabaza, hierba de San Juan) de potencia a base de plantas.
  • La inyección de drogas en el cuerpo cavernoso y la uretra.
  • El tratamiento con vacío.
  • Psicoterapia.
  • El masaje y fisioterapia.
  • Los métodos quirúrgicos (eficiencia es baja).

Cualquier medicamento para aumentar la potencia se aplica sólo después de un examen preliminar y recetado por un médico. Tales medios pueden ser divididos en tres grupos:

  • los preparados que contienen yohimbina;
  • preparaciones a base de cantaridina;
  • material de restauración.

Su acción se basa en el aumento del flujo de sangre al pene y la relajación del músculo liso. También dilata los vasos sanguíneos de los cuerpos cavernosos, mejorando así la erección. Todos estos fármacos no crean artificialmente la atracción sexual, y sólo refuerzan la potencia existente.

Su validez es diferente: «Viagra» (sildenafil) — a 4:00, «Levitra» (Vardenafil) — 08.10 horas «, Zidena» (udenafil) — 24 horas. La dosis se prescribe individualmente. Algunos hombres toman medicamentos todos los días, mientras que otros — 3 veces por semana.

Los medicamentos de este grupo deben tener cuidado en hacer que las personas que sufren de enfermedades del sistema cardiovascular, irritabilidad nerviosa, insomnio, y en la vejez. Están contraindicados en: angina, alergias, convulsiones, arritmia, tendencia al sangrado, la edad de 18 años.

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